大班体育游戏：跳房子

金坛区指前镇中心幼儿园  袁煜江

活动目标：

1.认知目标：了解跳房子的民间游戏来历，掌握单双脚交替跳的游戏规则。

2.技能目标：能灵活完成单脚跳、双脚并拢跳的动作，提升肢体协调性、平衡感和下肢力量。

3.情感目标：喜欢参与民间体育游戏，体验与同伴共同游戏的快乐，遵守游戏规则，养成勇于挑战的品质。

活动准备：

1.物质准备：彩色粉笔（或地贴）在户外画出多个跳房子格子（经典10格样式）；沙包若干（每人1个，重量适合大班幼儿）；欢快的民间音乐（如《喜洋洋》）。

2.经验准备：幼儿有简单的跳跃游戏经验，见过民间游戏的简单形式。

3.场地准备：户外平坦、宽敞的场地，清理无障碍物。

活动过程：

一、开始部分：热身运动，激发兴趣。

1.情境导入：教师扮演“民间游戏小队长”，对幼儿说：“小朋友们，今天我们要解锁一个超好玩的民间体育游戏——跳房子，它是爷爷奶奶、爸爸妈妈小时候都爱玩的游戏，想不想一起试试？”激发幼儿参与兴趣。

2.热身操：播放欢快的民间音乐，带领幼儿做全身热身，重点活动下肢和关节：头部运动（点点头、摇摇头）、上肢运动（伸伸臂、摆摆臂）、膝关节运动（蹲一蹲、转一转）、踝关节运动（踮踮脚、转转脚）、跳跃运动（双脚轻轻跳、单脚交替跳）。

3.过渡语：“身体都活动开啦，小队员们准备好，接下来我们一起学习跳房子的玩法吧！”

二、基本部分：学习玩法，练习动作。

1.认识跳房子格子：教师带领幼儿来到画好的格子旁，讲解格子布局：“这就是跳房子的格子，有1-10个数字，我们要按照数字顺序跳，沙包要扔到对应的格子里哦。”

2.讲解游戏规则和基本动作：

规则：①每人一个沙包，依次排队游戏；②将沙包扔到第1格，单脚跳进第1格，再单脚跳到第2格，依次交替跳到第10格，再按原路跳回，捡起沙包即为完成；③跳跃时不能踩线、不能越格，沙包扔出格子则重新开始。

动作要领：单脚跳时，脚尖落地，膝盖微屈，保持身体平衡；双脚跳时，双脚并拢，轻轻落地，不蹬地过猛。

3.教师示范：教师完整示范1-2遍，重点展示沙包投掷、单双脚交替跳、原路返回的动作，边示范边讲解细节：“看，沙包要轻轻扔到格子里，单脚跳的时候身体要站直，慢慢跳。”

4.分组练习，教师指导：

第一阶段：无沙包练习，幼儿徒手跟着教师按顺序跳格子，熟悉跳跃路线和单双脚切换，教师巡回指导，纠正幼儿踩线、身体摇晃的问题，对能力弱的幼儿进行个别帮扶。

第二阶段：持沙包练习，将幼儿分成4-5组，每组5-6人，依次进行投掷和跳跃练习，教师提醒幼儿遵守排队规则，鼓励幼儿大胆尝试，对完成较好的幼儿及时表扬：“你跳得真稳，没有踩线，太棒啦！”

5.趣味挑战：待幼儿基本掌握玩法后，增加小挑战：将沙包扔到第3格，从第3格开始跳，提升游戏难度，激发幼儿挑战欲。

6.过渡语：“小队员们都学会跳房子啦，接下来我们来一场跳房子比赛，看看谁是最快的民间游戏小能手！”

三、结束部分：游戏竞赛，放松整理。

1.跳房子小组竞赛：

规则：将幼儿分成4组，每组第一名幼儿手持沙包，听到口令后开始游戏，完成后跑回队伍，拍第二名幼儿的手，依次接力，最快完成的小组获胜。

过程：播放音乐，开展竞赛，教师鼓励幼儿：“加油，保持平衡，不要着急！”，提醒幼儿遵守规则，不推挤、不插队。

2.放松运动：竞赛结束后，带领幼儿做放松运动，缓解疲劳：

全身放松：坐在地上，拍拍腿、揉揉小腿肌肉

深呼吸：双手放在肚子上，慢慢吸气、慢慢呼气

同伴互动：互相捶捶背、揉揉肩

3.小结：“今天我们都学会了民间游戏跳房子，每个小朋友都表现得特别棒，不仅掌握了跳跃的动作，还遵守了游戏规则，和同伴合作得很愉快。跳房子不仅能锻炼我们的身体，还能让我们感受到民间游戏的快乐，以后我们还可以和爸爸妈妈一起玩哦！”

活动延伸

1.区域延伸：在体育区投放更多民间游戏材料（如皮筋、沙包），鼓励幼儿自由开展跳房子、跳皮筋等民间游戏，自主探索新的玩法。

2.家园共育：发放民间游戏倡议书，鼓励家长和幼儿一起玩跳房子、丢沙包、滚铁环等民间体育游戏，增进亲子感情，传承民间文化。

3.集体延伸：在班级开展“民间游戏大聚会”活动，让幼儿分享自己知道的民间游戏，丰富游戏体验。