9月2日

早点：海苔饼+椒盐酥饼30g

开水150g+西瓜40g

午餐：米饭（大米75g）

红烧鸡腿（鸡腿50g）

冬瓜炒虾米（冬瓜30g虾米20g）

平菇豆腐汤（豆腐30g平菇20g）

午点：南瓜粥（南瓜20g大米30g）

9月3日

早点：猴菇饼+番茄味薄饼30g

维维豆奶150g+香蕉40g

午餐：米饭（大米75g）

猪肝炒洋葱（猪肝30g洋葱20g）

清炒黄瓜（黄瓜50g）

榨菜蛋汤（鸡蛋30g榨菜20g）

午点: 白粥（大米30g）

9月4日

早点：玉米饼+香葱酥饼30g

开水150g+黄瓜40g

午餐：米饭（大米75g）

茄子烧肉（猪肉40g茄子50g）

素炒空心菜（空心菜40g辣椒10g）

葫芦汤（葫芦30g虾米30g）

午点：青菜炖烂面（青菜60g面条25g）

9月5日

早点：万年青饼+紫菜饼30g

伊利牛奶150g+哈密瓜40g

午餐：米饭（大米75g）

红烧鸭（鸭肉40g 黄豆米20g）

醋溜土豆丝（土豆60g）

丝瓜蛋汤（丝瓜30g鸡蛋30g）

午点：水煮蛋

9月6日

早点：椒盐酥饼+葱香味薄饼30g

开水150g+苹果40g

午餐：米饭（大米75g）

肉烧茭白（猪肉30g 茭白40g）   

青椒炒韭菜（韭菜40g 青椒20g）

番茄蘑菇汤（番茄30g蘑菇20g）

午点：小米粥（小米20g大米30g）