第十二周食谱
第12周食谱4月27日早点：全麦苏打+蒸蛋糕30g白开水60g午餐：软米饭（大米60g）油面筋塞肉（猪肉40g油面筋20g)蚝油生菜（生菜40g蒜头5g)平菇豆腐汤
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第十一周食谱
第11周食谱4月21日早点：闲趣饼干+瑞士卷30g白开水60g午餐：软米饭（大米60g）百叶结烧肉（猪肉40g百叶结20g)蒜泥炒西兰花（西兰花30g）春笋老鸭
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2025年春学期第十周食谱
第10周食谱4月14日早点：日式小饼干+蒸蛋糕30g白开水60g午餐：软米饭（大米60g））排骨烧年糕（排骨50g年糕30g）炒双丝（土豆90g胡萝卜10g彩椒3g
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2025年春学期第九周食谱
第9周食谱4月7日早点：日式小饼干+蒸蛋糕30g白开水60g午餐：软米饭（大米60g）盐水基围虾（基围虾80g）菜椒炒鸡蛋（菜椒10g鸡蛋20g）鸡毛菜榨菜汤
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2025年春学期第八周食谱
第8周食谱3月31日早点：王子夹心饼干+芝士岩烧蛋糕30g白开水60g午餐：软米饭（大米60g）彩椒炒鸡脯（青红椒10g鸡脯40g）炒双丝（土豆90g胡萝卜10g
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2025年春学期第七周食谱
第7周食谱3月24日早点：闲趣饼干+法式小面包30g白开水60g午餐：软米饭（大米60g）鹌鹑蛋烧肉（猪肉40g鹌鹑蛋20g）清炒菜苔（菜苔30g）白菜豆腐汤
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2025年春学期第六周食谱
第6周食谱3月17日早点：闲趣饼干+松饼蛋糕30g白开水60g午餐：软米饭（大米60g）青椒牛柳（牛柳40g菜椒20g）包菜炒粉丝（包菜20g鸡蛋10g粉丝20g）
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2025年春学期第五周食谱
第5周食谱3月10日早点：闲趣饼干+蒸蛋糕30g白开水60g午餐：软米饭（大米60g）红烧鸡翅根（鸡翅根120g）糖醋面筋丝（面筋75g菜椒35g）小青菜榨菜汤
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2025年春学期第四周食谱
第4周食谱3月3日早点：日式小饼干+大乃牛饼干30g白开水60g午餐：米饭（大米60g）青椒牛肉丝（百叶10g青椒10g牛肉30g）上汤娃娃菜（娃娃菜50g）菠
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2025年春学期第三周食谱
第3周食谱2月24日早点：王子夹心饼干+松饼蛋糕30g白开水60g午餐：米饭（大米60g）虾仁滑蛋（鸡蛋20g虾仁30g）青椒土豆丝（菜椒20g土豆65g）萝卜仔
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