5月31日

早点：闲趣饼干+小面包30g

伊利牛奶150g

午餐：米饭（大米75g）

青椒炒河虾（河虾30g青椒20g）

茭白炒毛豆（茭白30g毛豆20g）

冬瓜海带汤（冬瓜30g海带20g）

午点：水果羹+苹果40g

6月1日

早点：高钙梳打饼干+坚果30g

维维豆奶150g

午餐：玉米饭（大米70g玉米5g）

红烧鱼块（草鱼30g）

韭菜炒莴苣（韭菜30g莴苣20g）

平菇豆腐汤（平菇30g豆腐20g）

午点:黑米粥（大米30g黑米20g）+哈密瓜40g

6月2日

早点：优冠饼干+小面包30g

伊利牛奶150g

午餐：米饭（大米75g）

虎皮蛋（鸡蛋30g）

青椒炒茄子（茄子30g青椒20g）

花生筒骨汤（筒骨30g山药20g木耳10g花生5g）

午点：白菜炖烂面（面条30g白菜20g）+黄瓜40g

6月3日

早点：蔬菜饼干+坚果30g

维维豆奶150g

午餐：小米饭（大米70g小米5g）

油面筋塞肉（猪肉30g胡萝卜20g油面筋10g）

蚝油生菜（生菜30g蒜末20g）

番茄蘑菇汤（番茄30g蘑菇20g）

午点：南瓜粥（大米30g南瓜20g）+西瓜40g

6月4日

早点：夹心曲奇+小面包30g

伊利牛奶150g

午餐：米饭（大米75g）

彩椒牛柳（牛柳30g彩椒20g）

杂蔬小炒（西兰花30g胡萝卜20g木耳30g）

苋菜汤（苋菜30g）

午点：风味糍粑+香蕉40g