幼儿园冬季保健小知识
一、保护皮肤 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热
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第14周食谱
12月2日早点：奇味椒盐饼干30g开水150g+苹果40g午餐：米饭（大米75g）红烧鸡翅根（鸡翅根40g）红椒炒花菜（花菜30g红椒10g）菠菜蛋汤（菠菜30g蛋1
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第13周食谱
第13周食谱11月25日早点：牛奶早餐饼干30g开水150g+哈密瓜40g午餐：米饭（大米75g）菜椒炒笋瓜（笋瓜30g菜椒10g）肉烧萝卜（猪肉30g萝卜60g）白菜
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第12周食谱
11月18日早点：奇味椒盐饼干30g开水150g+火龙果40g午餐：米饭（大米75g）红烧狮子头（猪肉40g豆腐10 g） 莴苣炒蘑菇（莴苣60g 蘑菇10 g）菠菜汤（
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幼儿睡姿的注意事项
一、忌家长搂着孩子睡，因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康，更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中
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第11周食谱
11月11日早点：牛奶早餐饼干30g开水150g+苹果40g午餐：米饭（大米75g）肉丝炒茶树菇白干（肉丝30g茶树菇20g 白干20g）冬瓜炒虾米（冬瓜30g虾米20g
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第10周食谱
11月4日早点：奇味椒盐饼干30g开水150g+火龙果40g午餐：米饭（大米75g）红烧鸭腿（鸭腿40g） 红椒炒花菜（花菜30g红椒10g）菠菜蛋汤（菠菜30g蛋10
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幼儿保健八个错误认知！
误区一： 多给孩子吃钙片补钙。婴幼儿体内并不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。因此用少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中等食补的方式
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幼儿园秋季保健小知识
1、秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就
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第9周食谱
10月28日早点：牛奶早餐饼干30g开水150g+哈密瓜40g午餐：米饭（大米75g）菜椒炒笋瓜（笋瓜30g菜椒10g）肉烧萝卜（猪肉30g萝卜60g）平菇蛋花汤（鸡
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